Wheycation Blog

Im Wheycation Blog erfährst du alles, was du über Regeneration, Ernährung und nachhaltige Proteinquellen wissen musst. Entdecke spannende Rezepte und Beiträge rund um unsere Produkte, ihre Wirkung und die Wissenschaft dahinter. Lerne, wie du dich optimal vor, während und nach dem Training versorgst, welche Nährstoffe deinen Körper wirklich unterstützen und wie du deine Erholung maximierst. Ausserdem geben wir dir wertvolle Tipps zur bewussten Ernährung und nachhaltigem Konsum – für mehr Energie, Leistung und Wohlbefinden im Alltag.

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Sport

23. Jan 2025

Von der Couch zur sportlichen Herausforderung: So bleibst du motiviert auf dem Weg zu deinem Ziel

Eine Herausforderung, wie eine Bergtour oder die Teilnahme an einem sportlichen Event oder Wettkampf, ist ein spannendes Ziel, das nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke erfordert. Doch wie schaffst du es, motiviert zu bleiben – vor allem, wenn die...

Sport

30. Nov 2023

Film zum Projekt 48×4000

Unser Botschafter Gabriel Jungo wurde bei seinem Projekt 48×4000 vom Bergfotografen Maximilian Gierl begleitet. Nun ist der Film zum Projekt fertig und online.

Sport

22. Aug 2023

Zwischenbericht der Rennsaison unserer Ambassadorin Rebekka Estermann

Unsere Ambassadorin Rebekka Estermann bestreitet auf höchstem Niveau Mountainbike Rennen. In der Zwischenzeit bestritt sie diese Saison schon etliche Rennen – Zeit für einen kurzen Rückblick auf eine ereignisreiche Zeit.Die erste Herausforderung hatte Rebekka noch bevor die wichtigen Rennen überhaupt...

Sport

30. Jun 2023

Gabriel Jungo lebt für seine Leidenschaft – den Bergsport

Der junge Alpinist Gabriel Jungo fand im Bergsteigen früh seine Leidenschaft, die er in jeder freien Minute auslebt. Diesen Sommer setzt er zusammen mit seinem Team sein Projekt 48×4000 um. Mit 14 Jahren nahm Gabriel an einem Kletterkurs teil. Bereits...

Sport

23. Mai 2023

Das härteste Ruderrennen der Welt – und Wheycation ist mit im Boot

„Schweizer Whey mitten auf dem grossen weiten Ozean! Hättet Ihr Lust, mit mir in unser Boot zu steigen? Wir können euch trockenen Fusses mit der Kraft eurer Getränke über den tiefsten und grössten Ozean der Welt bis nach Hawaii bringen.“...

Sport

12. Apr 2023

Tipps und Lifehacks von Gabriel

Mein Name ist Gabriel, ich bin Alpinist und Wheycation Ambassador. Hier meine Tipps für eine erfolgreiche Hochtour: Zeitmanagement:Ich plane eine Hochtour zeitlich so, dass ich am Mittag auf dem Gipfel stehe. Die Tour früh am Morgen zu starten hat den...

Sport

23. Mär 2023

Tipps und Lifehacks von Jan

Mein Name ist Jan. Ich bin Tour Guide, Granfondo- / Ultra-Cyclist und Wheycation Ambassador. Hier meine Tipps für eine entspannte Ausfahrt: Bekleidung:Bei unsicheren Wetterbedingungen schaue ich auf dem Regenradar, wie sich das Wetter entwickelt. So kann ich meine Ausfahrt entsprechend...

Sport

2. Jan 2023

Tipps für Trainingsmotivation

Manchmal kann es hart sein, nach 8 ½ Stunden Arbeit, bei Kälte, Nässe und Dunkelheit noch die Motivation zu finden, um zu trainieren. Wir haben bei unseren Ambassadorinnen und Ambassadoren nachgefragt, wie sie sich zum Training motivieren und ihre Tipps...

Sport

18. Okt 2022

Vom Ski-Freestyler zum Ausdauerspezialisten – unser Ambassador Jan Steiner

Jan Steiner, unser neuer Ambassador, macht gerne Ausfahrten mit dem Velo – am liebsten 200 Kilometer und mehr am Stück. Wie es dazu kam, dass Jan, der aus dem Ski-Freestyle kommt, gerne Velo fährt, erzählte er uns kürzlich. Jan, bevor...

Sport

12. Jul 2022

Tipps fürs Bikepacking

Unsere Botschafterin Larissa ist eine leidenschaftliche Bikepackerin. Sobald das Wetter wieder wärmer wird, macht sie zusammen mit ihrem Partner Simon Touren in der Schweiz und den umliegenden Ländern. Diesen Sommer fahren Larissa und Simon nach Zagreb. Von dort aus geht...

Sport

15. Jun 2022

Erfolgreicher 24 h Charity Run

Wie angekündigt absolvierte unser Botschafter Stefan Peter am 27.05.2022 seinen 24 h Charity-Run. Dabei rannte er zehnmal um den Greifensee und legte so rund 180 km zurück – und das auch noch für einen guten Zweck. Stefan machte aus seinem...

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