Was ist Molke?

Molke ist die Flüssigkeit, die bei der Herstellung von Käse von der Milch übrig bleibt. Alles von der Milch, was nicht in den Käse gelangt, findet sich in der Molke. Sie besteht aus etwa 94 Prozent Wasser, 4.5 Prozent Milchzucker, 0.8 Prozent Proteinen, 0.7 Prozent Mineralstoffen und Vitaminen und ist praktisch fettfrei. Je nach hergestellter Käsesorte und Herkunft der Milch kann die Molke unterschiedlich sein, vor allem im Geschmack.

Da in der Schweiz sehr viel Käse produziert wird, fällt auch sehr viel Molke an – jährlich rund 1.3 Millionen Tonnen. Wheycation nutzt diese überschüssige Schweizer Molke und macht daraus hochwertiges Schweizer Whey Protein: ein nachhaltiges Upcycling-Produkt aus einer der wertvollsten natürlichen Proteinquellen überhaupt.

Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist Molke eine der hochwertigsten Proteinquellen. Neusten Erkenntnissen zufolge handelt es sich bei Molkenprotein um das für die Ernährung wertvollste verfügbare Protein. Es wird daher häufig in der Sporternährung, in der klinischen Ernährung und in Säuglingsnahrung eingesetzt. Molkenproteine sind sehr sättigend, dennoch schnell verdaulich und leicht vom menschlichen Körper aufnehmbar. Vor allem in der Regeneration sind sie von grosser Bedeutung. Im Bereich der Nahrungsergänzung erscheint das Molkenprotein meist unter dem englischen Begriff Whey Protein, oder kurz Whey.

Zu den Produkten

Schritt für Schritt zum Protein Pulver

Ein Blick hinter die Kulissen. Es entsteht ein hochwertiges Upcycling Lebensmittel.

Schweizer Milch als Basis

Die Molke für unserer Produkte stammt ausschliesslich aus Schweizer Käsereien. Die Milch stammt von Kühen, die überwiegend mit Gras und Heu gefüttert werden (grass-fed), und trägt das Gütesiegel Swiss Garantie – für Schweizer Herkunft, gentechfreie Produktion und hohe Qualitätsstandards.

Die Käse Produktion und ihr Nebenerzeugnis

Bei der Käseherstellung bleiben nur rund 10 % der Milch im Käse zurück – hauptsächlich Casein (ein Milchprotein), der grösste Teil des Milchfetts und ein Teil des Milchzuckers. Rund 90 % der Milch wird zu Molke. Sie enthält die wertvollen Molkenproteine, Milchzucker und eine signifikante Menge an B-Vitaminen und Mineralstoffen. Trotz dieser hochwertigen Nährstoffe, wird Schweizer Molke bis heute grösstenteils nicht für Lebensmittel genutzt, sondern in Tierfutter oder in Biogasanlagen.

Nur 10% der Käsereimilch gelangt in den Käse.

Vom Nebenstrom zum hochwertigen Protein: Gewinnung von Protein aus Schweizer Molke

Die frische Schweizer Molke wird zunächst pasteurisiert und anschliessend durch schonende Membranfiltration konzentriert. Dabei werden vor allem Wasser sowie ein grosser Teil des Milchzuckers entfernt, während die wertvollen Molkenproteine mit ihren natürlichen Proteinfraktionen sowie Vitamine und Mineralstoffe erhalten bleiben. Anschliessend wird das Proteinkonzentrat schonend sprühgetrocknet – so entsteht hochwertiges Schweizer Molkenproteinkonzentrat.

Natürliche und proteinreiche Ernährung mit Wheycation

Hochwertiges Schweizer Molkenproteinkonzentrat bildet die Basis unserer Proteinpulver. Sie unterstützen eine proteinreiche Ernährung – ohne künstliche Süssstoffe, mit kurzen Zutatenlisten und hergestellt in der Schweiz. Wir verwenden ausschliesslich Zutaten, die man kennt – etwa echtes Vanillepulver, Fruchtpulver, Kaffeeextrakt, Honig oder Birkenzucker.

Aus hochwertigem Schweizer Molkenprotein und natürlichen Zutaten entstehen Produkte, die Genuss und Funktion verbinden.

Wie wirken Molkenproteine?

Die Funktionalitäten von Molkenproteinen sind vielfältig. Sie tragen zum Muskelaufbau respektive zur Hemmung des Muskelproteinabbaus bei, wirken antioxidativ und haben eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem, insbesondere in Kombination mit erhöhter körperlicher Aktivität. Die Proteine wirken auch positiv auf die Darmflora, auf kardiovaskuläre Erkrankungen und auf den Knochenstoffwechsel.

Die Qualität von Proteinen wird meist als biologische Wertigkeit angegeben. Sie ist ein Mass für die Eignung eines Nahrungsproteins zum Ersatz von Körperprotein. Die biologische Wertigkeit ist bei Molkenproteinen sehr hoch – aufgrund ihres hohen Gehalts an allen essenziellen Aminosäuren, also Proteinbausteinen, die der Körper nicht selbst herstellen kann, jedoch für einen intakten Stoffwechsel benötigt.

Molke enthält zudem die Mineralstoffe Kalium, Calcium und Phosphor sowie die Vitamine B1, B2, B6, B12 und Pantothensäure in ernährungsphysiologisch relevanten Konzentrationen. Weitere Mineralstoffe und Spurenelemente sind Magnesium, Zink, Eisen, Kupfer und Jod. Diese Aufzählung ist nicht abschliessend – in Molke sind noch weitere wertvolle, natürliche Inhaltsstoffe vorhanden.

Wobei Wheycation dich unterstützt

Für Balance im Alltag

Mehr Protein – einfach und natürlich in den Alltag integriert.

Beim Sport

Funktionale Produkte für aktive Menschen und sportliche Ziele.

Während intensiver Belastungen

Isotonische Sportgetränke mit natürlichen Elektrolyten aus Molke.

Bei der Regeneration

Hochwertiges Schweizer Molkenprotein nach dem Training.

Für ausgewogene Ernährung

Proteinreiche Lebensmittel als praktische Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung.

Was ist das Besondere an Schweizer Molke und an Wheycation?

Wir arbeiten ausschliesslich mit Schweizer Molke für unsere Whey Protein Produkte. Das Suisse Garantie zertifizierte Molkenprotein, das wir für unser Schweizer Proteinpulver einsetzen, ist ein Konzentrat aus Schweizer Molke, die bei der Käseproduktion angefallen ist. Für die Herstellung dieses Molkenproteinkonzentrates wird die Molke mittels Membranen schonend filtriert und danach getrocknet. Das Konzentrat besteht danach zu 80 Prozent aus Protein, enthält aber weiterhin die natürlichen Mineralstoffe und Vitamine aus der Molke.

Schweizer Whey Protein kaufen bedeutet bei Wheycation: regional, zertifiziert und ohne künstliche Zusätze. In unserem Onlineshop findest du Protein Pulver aus Schweizer Molke in verschiedenen Geschmacksrichtungen zur Zubereitung von feinen Protein Shakes – hergestellt in der Schweiz und mit natürlichen Zutaten, für jeden aktiven Alltag.

Wheycation entstand aus der Überzeugung, dass Schweizer Molke viel zu wertvoll ist, um ungenutzt zu bleiben. Als Lebensmittelingenieur und Sportler entwickeln wir hochwertige Lebensmittel, die zeigen, welches Potenzial in diesem regionalen Nebenstrom steckt. Unser Ziel ist es, möglichst viele wertvolle Bestandteile der Molke sinnvoll zu nutzen und damit zu einer nachhaltigeren Lebensmittelproduktion in der Schweiz beizutragen – transparent, wissenschaftlich fundiert und mit kompromisslosem Qualitätsanspruch.

Quellen und mehr Infos

Häufige Fragen zur Schweizer Molke und Molkenproteinen

Was ist Molke und wieso ist Molke gesund?

Molke, auch Schotte genannt oder auf Englisch whey, ist eine gelb-grünliche Flüssigkeit und der Teil der Milch, der bei der Käseproduktion nicht in den Käse gelangt. Vor allem die in ihr enthaltenen Molkenproteine und die einzelnen Aminosäuren, darunter sehr viele verzweigtkettige Aminosäuren (abgekürzt BCAA für englisch Branched-Chain Amino Acids), haben einen hohen Gesundheitswert.

Aber in der Molke sind auch sehr wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Molke ist ein Naturprodukt mit komplexer Zusammensetzung und ihre positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden ist schon sehr lange bekannt und gut erforscht.

Was ist der Unterschied zwischen Molkenpulver, Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat?

Wenn die gesamte Molke getrocknet wird, bezeichnet man dies als Molkenpulver. Wird vor der Trocknung ein Teil der Molke abgetrennt, sodass der Proteingehalt im Pulver erhöht wird, spricht man von Molkenproteinpulvern. Es gibt unterschiedliche Arten von Molkenproteinpulvern.

In Pulvern zur Herstellung von Shakes finden vor allem die Molkenproteinkonzentrate und die Molkenproteinisolate Verwendung. Je nach Verarbeitungsgrad und Art der Konzentration sind unterschiedliche Feststoffe aus der Molke enthalten.

Molkenproteinkonzentrat hat einen Proteingehalt bis zu 80 Prozent, es enthält aber immer noch einen Teil des Milchzuckers und der Mineralstoffe. Für höhere Proteingehalte als 80 Prozent muss das Molkenproteinkonzentrat einer weiteren Verarbeitung unterzogen werden und es entsteht ein Molkenproteinisolat, das praktisch nur noch Proteine enthält.

Was ist Whey?

Whey (ausgesprochen ˈweɪ) ist das englische Wort für Molke. Umgangssprachlich wird unter Whey auch das reine Molkenprotein verstanden. Viele Anbieter von Pulvern aus Molkenprotein zur Nahrungsergänzung benennen ihre Produkte daher vereinfacht, jedoch nicht korrekt, als Whey.

Was ist der Unterschied zwischen Molkenprotein und Casein?

In der Milch sind zwei Hauptarten von Proteinen zu finden. Davon sind etwa 80 % Casein und 20 % Molkenprotein (Whey). Bei der Käseherstellung wird das Casein zum festen Bestandteil (Käse), während das Whey in der Molke, also der Flüssigkeit, übrig bleibt. Whey Protein enthält alle essentiellen Aminosäuren, ist besonders reich an BCAAs (v.a. Leucin) und wird schnell vom Körper aufgenommen.
Das macht es ideal für den Muskelaufbau und die Regeneration direkt nach dem Training. Casein wird langsam verdaut und eignet sich gut für eine langanhaltende Eiweissversorgung, z.B. über Nacht.

Was unterscheidet euer Molkenprotein vom Protein in anderen Pulvern?

Wir sind das erste Unternehmen, das konsequent ausschliesslich mit Schweizer Molke arbeitet. Die allerwenigsten Produkte auf Molkenproteinbasis sind aus Schweizer Molke hergestellt. Viele anderen Produkte auf dem Markt sind zwar beschrieben als «entwickelt und hergestellt in der Schweiz», aber das bezieht sich nur auf das Mischen der Zutaten. Sie arbeiten nicht mit Schweizer Molkenprotein.

Das Gesetz erlaubt dies so und es gibt eine Ausnahmeregelung in der Swissness Verordnung. Das ist so aufgrund der Verfügbarkeit der Molkenproteinpulver. Es gibt noch nicht viele unterschiedliche Qualitäten von Molkenproteinen aus Schweizer Molke.

So gibt es (Stand Januar 2023) zum Beispiel kein Molkenproteinisolat aus Schweizer Molke. Wir arbeiten gemeinsam mit der Berner Fachhochschule und auch mit unseren Produktionspartnern an Weiterentwicklungen und forschen, wie wir die Schweizer Molke besser, vor allem ganzheitlicher (nicht nur die Molkenproteine) nutzen und die Eigenschaften der Proteinpulver und von weiteren Molkeprodukten optimieren, diversifizieren und den Gesundheitswert noch mehr steigern können, auf natürliche Art und Weise.