Support your body in its regeneration!
RecoBiotic is an innovative probiotic specifically developed for athletes to support recovery after intense training. It contains the probiotic strain Propionibacterium freudenreichii JS27, which specifically converts lactate into propionate – a short-chain fatty acid with positive effects on energy metabolism.
Whether after an intense workout or for post-exercise recovery, RecoBiotic uses the latest scientific findings to support your recovery and thus enhance your well-being. Perfect for anyone who is active, wants to recover as best as possible, or wants to put the finishing touches to their performance.
Committed to Clean Sport: RecoBiotic® undergoes regular testing for selected doping agents.
Scientifically tested
Developed and manufactured in Switzerland
Natural and safe
Free delivery from CHF 60!
Support your body in its regeneration!
RecoBiotic is an innovative probiotic specifically developed for athletes to support recovery after intense training. It contains the probiotic strain Propionibacterium freudenreichii JS27, which specifically converts lactate into propionate – a short-chain fatty acid with positive effects on energy metabolism.
Whether after an intense workout or for post-exercise recovery, RecoBiotic uses the latest scientific findings to support your recovery and thus enhance your well-being. Perfect for anyone who is active, wants to recover as best as possible, or wants to put the finishing touches to their performance.
Committed to Clean Sport: RecoBiotic® undergoes regular testing for selected doping agents.
Passt perfekt dazu
RecoBiotic Probiotic 20 capsules
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RecoBiotic hilft mir spürbar bei der Erholung. Kein Muskelkater, weniger Wassereinlagerungen, bessere Trainingsqualität. Ich bin begeistert – es ist ein echtes Regenerations-Plus für mich.
Silvia Knecht
Fitnesstrainerin und CEO Gym Fit
Ich nahm RecoBiotic vor zwei Ultra Cycling Rennen (je ~20 h) und war überrascht, wie gut ich mich fühlte. Die Leistung blieb stabil und die Erholung war stark – obwohl ich das Training vor dem Rennen kaum reduziert hatte. Ich kann RecoBiotic definitiv sehr empfehlen.
Jan Steiner
Ultra Cyclist
Finde das Produkt super. Habe im Zehnkampf an der EM in Madeira den Top Ten Platz erreicht! Ich denke RecoBiotic hat mir schon geholfen. Ich nehme es erst seit kurzem, aber ich werde es sicher weiterhin nehmen.
Thomas Klauser
Leichtathletik Masters Athlet
Intensives Training
Nach intensiven Trainings unterstützt RecoBiotic deine Regeneration. Deine Beine fühlen sich schneller wieder leicht an – und du bist früher bereit für die nächste Einheit.
1-2 Kapseln täglich, je nach Intensität
Am Abend, nach dem Training oder vor dem Schlafen
Wettkampf
In Phasen sehr hoher Belastung hilft RecoBiotic, dein Energielevel stabil zu halten und die Erholung nach oder während Wettkämpfen zu unterstützen.
Je 1 Kapsel pro Tag für 15 Tage zum Aufbau
5 Kapseln am Wettkampftag (z.B. 2 am Morgen, 3 nach Wettkampf)
Aktiver Alltag
Auch ohne Wettkampf: Ein aktiver Alltag fordert deinen Körper. RecoBiotic unterstützt deine tägliche Erholung und hilft, Ermüdung zu reduzieren.
1 Kapsel täglich
Abends oder morgens, als feste Routine
Laktatbildung
Bei intensiver Belastung produziert dein Körper mehr Laktat – ein wertvoller Energieträger und Stoffwechselmarker.
Laktat ist kein Abfallprodukt, sondern ein zentraler Teil deines Energiehaushalts – vor allem bei hoher Leistung.
Ermüdung
Wird Laktat nicht schnell genug verarbeitet, kann es sich ansammeln – das kann bei Überlastung zu Ermüdung führen.
In einem ausgeglichenen Körper wird Laktat effizient genutzt – bei Erschöpfung oder Dysbalance kann es jedoch zu Regenerationsproblemen beitragen, wie in Arbeiten zu mikrobiellen Metaboliten beschrieben wird (Koh et al., 2016).
Gezielter Laktatabbau
Ein Teil des Laktats gelangt in den Darm. RecoBiotic enthält Mikroorganismen, die gezielt Laktat in wertvolle Energiebausteine wie Propionat umwandeln und Vitamin B12 bilden – ein Prozess, der auch in einer Untersuchung mit Eliteathleten beschrieben wurde (Scheiman et al., 2019).
Diese spezielle Form der Regeneration findet im Darm statt – und unterstützt deinen Körper genau dann, wenn er es braucht.
Schnellere Erholung
Propionat ist eine kurzkettige Fettsäure, die deinen Energiestoffwechsel unterstützt – für gezielte Regeneration und Leistung.
Besonders sinnvoll bei starker Belastung oder wenn dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist, wie in wissenschaftlichen Übersichtsarbeiten beschrieben wird (Hosseini et al., 2011; Koh et al., 2016).
Scheiman et al., 2019 – Nature Medicine: Zeigt, dass bestimmte Darmmikroorganismen bei Athleten Laktat zu Propionat metabolisieren und so einen relevanten Regenerationsmechanismus unterstützen.
Hosseini et al., 2011 – Nutritional Reviews: Beschreibt die physiologischen Funktionen und potenziellen gesundheitlichen Vorteile des mikrobiell gebildeten Metaboliten Propionat.
Koh et al., 2016 – Cell: Erklärt die Bedeutung kurzkettiger Fettsäuren (SCFAs) wie Propionat für Energiehaushalt, Stoffwechsel und metabolische Balance.
SCFA / Energy Metabolism Paper: Zeigt, wie SCFAs als Energiequelle genutzt werden und den Stoffwechsel unterstützen können.
SURI Biotech R&D Dokumentation: Erläutert die wissenschaftliche Grundlage und Entwicklung des in RecoBiotic verwendeten Bakterienstamms Propionibacterium freudenreichii JS27.
Vitafoods Europe Artikel: Ordnet RecoBiotic wissenschaftlich ein und beschreibt die Bedeutung des mikrobiellen Laktatabbaus für Athlet:innen.
