Wheycation Blog

Im Wheycation Blog erfährst du alles, was du über Regeneration, Ernährung und nachhaltige Proteinquellen wissen musst. Entdecke spannende Beiträge rund um unsere Produkte, ihre Wirkung und die Wissenschaft dahinter. Lerne, wie du dich optimal vor, während und nach dem Training versorgst, welche Nährstoffe deinen Körper wirklich unterstützen und wie du deine Erholung maximierst. Außerdem geben wir dir wertvolle Tipps zur bewussten Ernährung und nachhaltigem Konsum – für mehr Energie, Leistung und Wohlbefinden im Alltag.

Alle Erholung Ernährung Protein Sport Wheycation Story

Wheycation Story

8. Dez 2022

50% Foodwaste Reduktion bis 2030

Der Bundesrat wurde damit beauftragt, einen Aktionsplan gegen die Lebensmittelverschwendung auszuarbeiten. Dieser Plan soll die bereits umgesetzten Massnahmen auflisten und deren Wirkung prüfen. Falls nötig soll er weiterführende Massnahmen zu den verschiedenen Stossrichtungen vorschlagen, damit das Ziel einer Foodwaste-Reduktion von...

Sport

18. Okt 2022

Vom Ski-Freestyler zum Ausdauerspezialisten – unser Ambassador Jan Steiner

Jan Steiner, unser neuer Ambassador, macht gerne Ausfahrten mit dem Velo – am liebsten 200 Kilometer und mehr am Stück. Wie es dazu kam, dass Jan, der aus dem Ski-Freestyle kommt, gerne Velo fährt, erzählte er uns kürzlich. Jan, bevor...

Protein

1. Sep 2022

Proteine, die Baustoffe des Lebens

Proteine, die Baustoffe des Lebens Im Artikel erklärt Stefan Peter was Proteine sind, wozu sie benötigt werden und welche Proteine die besten sind. Proteine bestehen aus Aminosäuren Proteine – auch Eiweisse genannt - sind aus Aminosäuren zusammengesetzt. Im menschlichen Körper...

Ernährung

9. Aug 2022

Rezept für Recovery Deluxe Shake ‹Berrylicious›

Was gibt es Besseres, als nach dem Training einen selber gemixten, gehaltvollen Recovery Shake zu sich zu nehmen, der nur natürliche Zutaten beinhaltet. Wir haben das folgende Rezept ausprobiert und waren begeistert: 1 Portion Recovery Protein Shake Berries (40 Gramm) 2 dl Milch...

Ernährung

9. Aug 2022

Rezept für Recovery Deluxe Shake ‹Cocoa & Caffeine›

Ein Shake mit hochwertigen Kohlenhydraten, Proteinen und Koffein aus natürlichen Zutaten für nach dem Training klingt beinahe schon zu gut. Wir haben es ausprobiert und mussten feststellen, dass der Recovery Deluxe Shake ‹Cocoa & Caffeine› der ultimative Aufsteller ist. 1...

Sport

12. Jul 2022

Tipps fürs Bikepacking

Unsere Botschafterin Larissa ist eine leidenschaftliche Bikepackerin. Sobald das Wetter wieder wärmer wird, macht sie zusammen mit ihrem Partner Simon Touren in der Schweiz und den umliegenden Ländern. Diesen Sommer fahren Larissa und Simon nach Zagreb. Von dort aus geht...

Sport

15. Jun 2022

Erfolgreicher 24 h Charity Run

Wie angekündigt absolvierte unser Botschafter Stefan Peter am 27.05.2022 seinen 24 h Charity-Run. Dabei rannte er zehnmal um den Greifensee und legte so rund 180 km zurück – und das auch noch für einen guten Zweck. Stefan machte aus seinem...

Ernährung

9. Jun 2022

Food Waste Reduktion

Bundesrätin Simonetta Sommaruga und Vertreterinnen und Vertreter aus der Lebensmittelbranche, darunter auch von Migros und Coop, haben im Mai in Bern eine Vereinbarung zur Bekämpfung von Food Waste unterzeichnet. Ziel ist es, den Food Waste bis 2030 zu halbieren. Die...

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